Je comprends ce phénomène mais il m’émerveille quand même à chaque fois !
Je ne sais pas si c’est l’inconscient collectif qui nous joue des tours, mais il semblerait que peu de gens suivent ou réalisent vraiment leurs résolutions du Nouvel An. Alors, pourquoi en faire ? Tout d’abord, avant de penser à l’année prochaine, pourquoi ne pas faire un bilan de l’année qui vient de passé ?
Maintenant, oubliez les résolutions de 2011 ! Transformez vos résolutions en objectifs, faites-en des sous objectifs et révisez votre plan chaque mois, chaque semaine s’il le faut. Essayez d’être plus précise et donnez-vous les moyens et le temps d’y arriver. Il est certain que pour réaliser ses objectifs vous devez faire quelque chose.
Si vous prenez comme nouvelle résolution de perdre du poids, pensez plutôt sous forme d’objectifs. Combien de livres, qu’elles sont vos stratégies, mangez mieux et moins, voir une nutritionniste, faire de l’exercice surtout ayez en tête votre point d’arriver. IMAGINEZ-VOUS, RESSENTEZ-VOUS comme si vous y étiez déjà. Cessez de penser que vous Ne voulez PAS prendre du poids. Votre inconscient ne capte pas les ne pas donc pour reprendre la phrase précédente vous demandez « que vous vouliez prendre du poids ». Vous n’obtiendrez pas tout à fait les mêmes résultats. Les stratégies que vous allez utiliser vont même vous sembler très difficiles. Si vous ne pouvez pas vous imaginer avoir déjà réussi, alors réviser vos objectifs. Vous n’êtes peut-être pas réellement rendu à cette étape de votre vie.
La majeure partie des médaillés olympiques se sont déjà imaginés avec une médaille au coup sur le plus HAUT podium, avant même d’avoir fait l’épreuve, ils avaient tous en tête leur photo sur la première marche du podium, ou ils entendaient parfaitement les applaudissements de la foule ou encore ils ressentaient cette fierté d’avoir réussi dans chaque parcelle de leur corps. Et vous ? Comment percevez-vous vos réussites ?
Bonne réflexion pour cette fin d’année 2010 et cette nouvelle année 2011
Vous reconnaissez ces bouts de phrases. Ils sont très puissants, le saviez-vous? Ils peuvent vous empêcher de faire des choses vraiment passionnantes, d’accomplir des projets qui vous sont chers. De plus, ils vous empêchent de vous épanouir vraiment et complètement en vous emprisonnant dans un tourbillon sans fin qui vous limite sans que vous en soyez conscient.
Ces bouts de phrase sous-entendent que vous n’avez aucun pouvoir sur votre vie, donc, vous ne pouvez malheureusement rien changer. En avez-vous assez de laisser les autres tenir les ficelles de votre destinée? Vous avez pourtant le pouvoir de faire ce que vous voulez avec ces ficelles.
Est-ce que ces phrases vous disent quelque chose?
Je suis d’accord avec vous, il faut faire ces choses, mais elles sont plus plaisantes lorsque vous changez le « il faut » par : « je choisis ». Je choisis de travailler à domicile ou encore je choisis d'avoir un patron. Lorsque vous employez « je choisis », vous reprenez la responsabilité de vos choix et donc, le contrôle de vos ficelles…et de votre vie.
N'est-ce pas merveilleux d'être libre ?
Bonjour,
Finalement, après tout près de 9 mois de gestation et de travail, vous verrez le résultat d’ici peu.
J’ai bien hâte,
